יום לאחר הניתוח
רגל מורמת – רצוי לשכב עם רגל מורמת ככל שניתן.
נעל לאחר הניתוח-מגף הליכה גבוה- חובה למטופלים לאחר שחזור רצועות וטיפול בגיד אכילס
ניתן לדרוך על הרגל המנותחת כאשר היא נתונה בנעל זאת – בלבד!!! למשך שבועיים מהניתוח.
אם עברתם ניתוח של טיפול בסחוס של המפרק איסור דריכה מוחלטת היא שבועיים לאחר הניתוח
אם הניתוח הוא בגידים- TENDOSCOPY- יהיה ניתן לדרוך על רגל במגף, המלצות על הפעלה יינתנו לאחר הניתוח בהתאם לגידים שטופלו.
קומפרסים קרים – קומפרסים של קרח על החבישה – למשך חצי שעה כל 3 שעות. ניתן להמשיך קומפרסים אלה למשך 5 ימים.
אנטיביוטיקה – בדרך כלל אין צורך בטיפול אנטיביוטי לאחר הניתוח
נוגדי כאב – התחלת טיפול בנוגדי כאב לפי המרשם והסבר המצורף לתיק
יום שני עד 3 שבועות לאחר הניתוח
החלפת חבישה ראשונה – יומיים לאחר הניתוח בקופת החולים ע״י אחות. בהחלפת החבישה יש להקפיד על ניקיון הפצעים. יש לחבוש הרגל בחבישה אלסטית הדוקה אך לא לוחצת, המסייעת בהפחתת הנפיחות.
המשך שכיבה ברגל מורמת ככל שניתן.
יש להימנע ממאמצים משמעותיים.
אין להרטיב את כף הרגל המנותחת יומיים לאחר הניתוח. כעבור יומיים ( לאחר החלפת חבישה בפעם הראשונה ע״י אחות) ברוב המקרים ניתן לשטוף את הפצעים במים זורמים וסבון רפואי אדום ( ספטלסקרב) ולהחזיר חבישה בהתאם להנחיות כפי שמפורט מעלה.
ביקורת ראשונה צפויה 10-14 יום לאחר הניתוח. הסרת תפרים 14-10 יום לאחר הניתוח כתלות במצב הפצעים. לאחר הוצאת התפרים ניתן להרטיב הרגל באופן חופשי כולל שחיה בבריחה או ים.
3 שבועות עד 6 שבועות לאחר הניתוח
הליכה בדריכה מלאה באופן חופשי אך ללא מאמצים משמעותיים תוך דריכה על עקב בנעל לאחר הניתוח.
המשך טיפולים להפחתת נפיחות וכאבים כפי שהוזכרו קודם לכן.
המשך שימוש במפריד סיליקון.
6שבועות – 3 חודשים לאחר הניתוח
ניתן לחזור לדריכה בנעל ספורט שטוחה. הליכה בנעל זו הנה למשך 6 שבועות. הליכה במאמצים גדלים בהדרגה.
הנחיות לפיזיותרפיה:
3 חודשים לאחר הניתוח
חזרה הדרגתית לפעילות חופשית כולל פעילות ספורטיבית.
המשך טיפולי פיזיותרפיה לפי הצורך.
המלצה על מדרסים כתלות במצב המטופל.
